Fr., 02. Dez.
|Yona
Entspannungsmeditation
Stress Relief - Autogenes Training
Zeit & Ort
02. Dez. 2022, 19:00
Yona, Deichstraße 14, 49393 Lohne (Oldenburg), Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
✨ Du fühlst dich oft gestresst und innerlich angespannt?
✨ Leidest unter Kopfschmerzen?
✨ Du bist beim Einschlafen unruhig und dein Gedankenkarussell nicht ausgeschaltet?
In unserem Alltag, beruflich als auch privat, werden wir mit Stress konfrontiert.
Du kennst solche Situationen, möchtest präventiv agieren oder interessierst dich für Entspannung?
Dann lade ich dich herzlich zu meinem Stress Relief, Schnupperkurs am 02.12.2022 um 19:00 Uhr im Yona ein.
Lerne hier das Autogene Training als eine Methode zur inneren Entspannung kennen.
Beim Autogenen Training nutzt man die Kraft der Gedanken, um innerlich zur Ruhe zu kommen.
Wer bisher keine Erfahrung mit dem Autogenen Training gemacht hat und häufiger gestresst ist, sollte dieser Entspannungsmethode eine Chance geben.
Eure Karuna
Ausgleich: 20€