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Hatha trifft Yin

Fr., 13. Okt.

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Yogastudio Yona

Mit Christina & Ann-Christin

Hatha trifft Yin
Hatha trifft Yin

Zeit & Ort

13. Okt. 2023, 19:30

Yogastudio Yona, Deichstraße 14, 49393 Lohne (Oldenburg), Deutschland

Gäste

Über die Veranstaltung

Hatha trifft Yin

Kräftigung, Dehnung, Entspannungmit Christina und Ann-Christin

13. Oktober 2023, 19:30 – 21:00 UhrYona, Deichstraße 14, 49393 Lohne (Oldenburg), Deutschland

Über die Veranstaltung

„Es gibt keine Work-Life-Balance - es ist alles Leben. Das Gleichgewicht muss in dir sein.“ - Jagadish Vasudev

Während wir im Alltag viel damit beschäftigt sind, unsere Tagesabläufe, Verpflichtungen und Freizeitaktivitäten „in Balance“ zu bringen, vergessen wir oftmals den Blick nach innen und die Frage, ob wir in uns selbst eigentlich in Balance sind. Sofa und Netflix sind für uns oft die entspannende Antwort auf stressige Arbeitstage mit anschließenden alltäglichen Routinen. Erholter oder entspannter fühlen wir uns nach dem verdienten Nichtstun jedoch oft nicht. Woran liegt das? 

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