Hatha trifft Yin
Fr., 13. Okt.
|Yogastudio Yona
Mit Christina & Ann-Christin
Zeit & Ort
13. Okt. 2023, 19:30
Yogastudio Yona, Deichstraße 14, 49393 Lohne (Oldenburg), Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Hatha trifft Yin
Kräftigung, Dehnung, Entspannungmit Christina und Ann-Christin
13. Oktober 2023, 19:30 – 21:00 UhrYona, Deichstraße 14, 49393 Lohne (Oldenburg), Deutschland
Über die Veranstaltung
„Es gibt keine Work-Life-Balance - es ist alles Leben. Das Gleichgewicht muss in dir sein.“ - Jagadish Vasudev
Während wir im Alltag viel damit beschäftigt sind, unsere Tagesabläufe, Verpflichtungen und Freizeitaktivitäten „in Balance“ zu bringen, vergessen wir oftmals den Blick nach innen und die Frage, ob wir in uns selbst eigentlich in Balance sind. Sofa und Netflix sind für uns oft die entspannende Antwort auf stressige Arbeitstage mit anschließenden alltäglichen Routinen. Erholter oder entspannter fühlen wir uns nach dem verdienten Nichtstun jedoch oft nicht. Woran liegt das?