Yogalehrer Ausbildung 2023

Yoga lehrt einen ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheitsförderung und genießt eine immer größer werdende Beliebtheit. Die Kombination aus Atemübungen (Pranayama), Körperpositionen (Asanas) und Meditationstechniken reinigen und klären Körper und Geist.  In diesem kostenlosen Info-Webinar erklärt dir die Dozentin Stefanie Tepe alles über die 500h Ausbildung. Die zwei Jahre sind berufsbegleitend auf on/offline Unterricht aufgebaut und bereiten dich Schritt-für Schritt auf die Krankenkassen-Zertifizierung nach § 20 SGB V im Themenfeld „Stressbewältigung und Entspannung“ vor. Jedes Modul bildet thematisch einen in sich abgeschlossenen Baustein,sodass auch Yogalehrer, die bereits eine 200h Ausbildung haben, mit dem Bausteinstystem ihre 300h aufbauen um ihre Krankenkassen-Zertifizierung bekommen können. Die Ausbildung ist auf zwei Säulen augebaut:

Online Unterricht:

- 1x die Woche Online Unterricht (3h) live via Zoom

- Theoretischer Unterricht mit Praxisübungen

- Austausch/Fragen

- Der theoretische Unterricht wird aufgezeichnet und im Online -Campus hinterlegt

- Zugang im Online –Campus

- Lernmaterial in digitaler Form

- Lehrvideos/Audios Offline Unterricht: - 6 Präsenzwochenenden im Jahr (insgesamt 12 Praxiswochenenden

- Praxistraining

- Kostenlose Teilnahme an Kursen im Yogastudio Yona

- Hospitation

- Anleiten/Korrigieren der Yogastellungen

- Aufbau und Sicherheit

-Intuitives erweitern von Positionen

-Stunden/Sequenzen gestalten

- Typische Teilnehmerfragen

- Üben Ausbildungsinhalte:

- Einführung in die Ursprünge und Philosophie des Yoga

- Pranayama (Atemtechniken) und weiterführendes Pranayama

 - Ayurveda

 - Einführung in die Chakrenlehre

 - Anatomie und Trainingslehre

- Muskel-Skelettsystem (Skelett, Aufbau der Wirbelsäule, Aufbau von Gelenken, Muskeln und Bändern)

- Organe und deren Funktionen, Atemsystem

- Herz-Kreislauf-System

- Energetische Anatomie

- Unterrichtspraxis

- Aufbau einer Yoga-Stunde

- Verknüpfung der Theorieinhalte mit Unterrichtspraxis

- Hilfestellungen (, Korrekturtechniken, „Hands-on

- Unterschiedliche Meditationstechniken in Theorie und Praxis

- Berufseinstieg für Yogalehrer

- Business/ Marketing

Ausbildungsinhalt: - Hatha Yoga - Faszien Yoga - Yin Yoga - Prä & Postnatales Yoga  - Senioren Yoga - Kinder Yoga - Meditation & Entspannung

Ausbildungsstart und die genauen Termine der Präsenzwochenende, sowie über die kosten  erfährst du beim Info Webinar.