Do., 04. Nov.
|Online Prävenstions- Coaching
Relaxing Mind
Stressfrei und entspannt mit dem 8 Wochen Präventions-Coaching
Zeit & Ort
04. Nov. 2021, 19:00
Online Prävenstions- Coaching
Gäste
Über die Veranstaltung
Entspannung online und deine Krankenkasse zahlt!
Der Relaxing Mind Kurs besteht aus 8 aufeinander folgenden Modulen, die du Woche für Woche über deinen Online-Zugang erhältst. Ich werde dich als dein Coach an die Hand nehmen, unterstürzen und dich durch die Kursinhalte führen. Du lernst Techniken zur regenerativen & kognitiven Stressbewältigung. Das führt zu Entspannung und dem Ausgleich von Dysbalancen, sowie der Festigung von Leit- und Glaubenssätzen im Alltag.
Dich erwartet:
-Wöchentliches Treffen online live via Zoom (Donnerstags 19 Uhr, freiwillig ) - Wöchentliche Entspannungstechniken (Meditation, Autogenes Training)
- Wöchentliche Frequenzen zum hören, sie helfen dir erhöhte mentale, körperliche und emotionale Zustände zu erreichen. Die neuro-akustischen Sound-Technologien stimulieren eine ganzheitliche Aktivierung des Gehirns; die sogenannte Hemisphären-Synchronisation.
- Support in einer Gruppe
- Regelmäßiger Content zum Thema Entspannung
- Wöchentliche Aufgaben
Der Kurs startet am Donnerstag, den 04.11.21 und kostet 120 € Für AOK Mitglieder ist der Kurs kostenlos und von den anderen gesetzlichen Krankenkassen wird bis zu 80% der Kosten übernommen.
Mehr Infos bekommst du über diesen Link https://www.yona-lohne.de/relaxingmind