Salutogenese - so funktioniert Gesundheit in Leben und Beruf

Gesunde Entwicklung und Stimmigkeit durch Salutogenese

Gesund werden, gesund sein, gesund bleiben: Diesen Wunsch teilen wir alle.

Auch deshalb  treffen wir uns hier im Yona Studio – um Körper und Geist in den Fluss zu bringen.

Auch die  Salutogenese versteht das Leben als einen Fluss. Komm mit, lass dich darin treiben und  lerne durch Stromschnellen zu schwimmen.

Gründungsvater der Salutogenese ist der Sozialmediziner und Stressforscher A. Antonovsky.  Er beschrieb den Fluss des Lebens so: An ruhigen Stellen können wir uns treiben lassen. An  steinigen und stürmischen Stellen hingegen drohen wir immer wieder mal unterzugehen oder  zu stranden. 

Das Ziel der salutogenetischen Ausrichtung ist es, auch in diesen Abschnitten  gut schwimmen zu lernen.