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Kursplan

Montags

09.00 Uhr

Schmerzfrei durch Yoga 

10.15 Uhr

Babymassage

15.00Uhr

Schmerzfrei durch Yoga

16.30 Uhr

Yogatherapie

17.30 Uhr

Schmerzfrei durch Yoga

(online live via Zoom)

18.45 Uhr

Aerial Yoga

19.00 Uhr

Stress Relief

(Autogenes Training)

Dienstags

09.00 Uhr

Rückbildungsyoga

10.15 Uhr

Rückbildungsyoga

15.00 Uhr

Schmerzfrei durch Yoga

16.15 Uhr

Schmerzfrei durch Yoga

17.45 Uhr

Yogatherapie

17.45 Uhr Schwangerschaftsyoga

17.30 Uhr

Flow  (Vinyasa) 

(Mittelstufe)

 

19.00 Uhr

Schwangerschaftsyoga

 

Mittwochs

9.00 Uhr

Schmerzfrei durch Yoga

10.00 Uhr

Yogatherapie

15.15 Uhr

Schmerzfrei durch Yoga 

16.30 Uhr

Schmerzfrei durch Yoga

 

17.45 Uhr

Hatha Yoga

(Mittelstufe)

19.00Uhr

 Qigong

19.00 Uhr

Yin Yoga

(Entspannungsyoga)

20.15 Uhr

Aerial Yoga

20.15 Uhr

Hatha Yoga

Donnerstags

9.00 Uhr

Aerial Yoga

09.00 Uhr

Yogatherapie

15.15 Uhr 

Schmerzfrei durch Yoga

16.30 Uhr

Schmerzfrei durch Yoga

17.45 Uhr

Aerial Yoga

17.45 Uhr

Hatha Yoga

19.00 Uhr

Faszienyoga (Mittelstufe)

19.00 Uhr

Yin Yoga

(Entspannungsyoga)

Freitags

07.00 Uhr

Meditation 

(online live via Zoom) 

16.00 Uhr 

Aerial Yoga

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Kostenlose Teilnahme für AOK Mitglieder.

Der AOK  Gutschein ist zur ersten Kursstunde mitzubringen.

08er Block kostet 120€.

Bis zu 80% Erstattung von den gesetzlichen Krankenkassen. Der Kursbeitrag ist zur ersten Kursstunde in bar zu entrichten.

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Mitglieder von Hansefit können mit einem Eigenanteil von 20€ pro Block teilnehmen..

Check in vor Ort über die App

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Mitglieder von Wellpass können mit einem Eigenanteil von 20€ pro Block teilnehmen.

 Check in vor Ort über die App

Anmeldung
Anmeldung Kurs

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